​Was? Im März veranstaltet die Zentrale Studienberatung (ZSB) gemeinsam mit anderen Hochschulen aus ganz NRW die überregionalen Themenwochen Studienzweifel. Nutzen Sie die vielfältigen (Online-)Veranstaltungsformate rund um die Themen Studienzweifel, Ressourcenfindung, Neuorientierung und Entscheidung. 

Wann? Im gesamten März 2026 
Wer? Studierende aus ganz NRW, unabhängig von der jeweiligen Hochschule 
Wie? Veranstaltung im Programm aussuchen und anmelden bzw. (kostenfrei) teilnehmen. 

Was? Unsicherheiten im Studium lassen sich überwinden! Erfahren Sie von ehemaligen Studienzweifler*innen, die inzwischen ihren Weg gefunden haben 

​Hier lernen Sie Techniken kennen, mit den Sie sich Informationen leichter, schneller und effektiver merken können. Sie profitieren davon in Studium, Alltag und Beruf. Informationen direkt im Gedächtnis zur Verfügung zu haben, ist ein entscheidender Wettbewerbsvorteil. Darüber hinaus kann der Vergessens-Frust in der Klausurvorbereitung reduziert werden. Probieren Sie es aus: Verleihen Sie Ihrem Gedächtnis Flügel!

Referent: Dominik Moersen ​

​Viele Aufgaben, wenig Zeit – wer kennt das nicht? Hier lernen Sie kompakt, praxistauglich und ansprechend entscheidende Faktoren gelingenden Zeitmanagements kennen. Die hier vorgestellten Ideen können in Studium, Alltag und Beruf Erleichterung bringen. Darüber hinaus ist ein gutes Zeitmanagement ein wichtiger Baustein für weniger Stress und nachhaltigen Erfolg​. 

Referent: Dominik Moersen 

​Wie gelingt es, erfolgreich zu studieren? Hier erfahren Sie anhand von 100 Praxistipps ganz konkret und greifbar, wie sich mehr Erfolg im Studium erreichen lässt. Dabei geht es weniger um starre Schablonen, sondern frische Impulse, Ideen und Konzepte, die wirklich helfen können.​

Referent: Dominik Moersen 

​​Problemlösegruppe für Studierende mit ADHS oder Verdacht auf ADHS 
 
In unseren monatlichen Treffen geht es darum,  
 
… andere Studierende mit ADHS Symptomatiken kennenzulernen 
… sich auszutauschen über die Herausforderungen im (Studien-)Alltag   
… gemeinsam Strategien und Lösungen zu finden 
… lernen, entspannter umzugehen mit dem, was sich nicht so leicht ändern lässt 
 
Die Daten für das Sommersemester 2026: 
05.03.2026

16.04.2026

21.05.2026 (Start 12:30 Uhr!)

18.06.2026

16.07.2026
 
Jeweils donnerstags von 12:00 - 13:30 Uhr in Präsenz. Raum wird noch bekannt gegeben. 
 
Leitung: Marion Pahlen, Psychologische Beratung (PSB) 
 
Vor der Teilnahme gibt es ein Vorgespräch, in dem Erwartungen und Wünsche besprochen werden.  
Um einen Termin für ein solches Vorgespräch zu vereinbaren, schicken Sie bitte eine Mail an: marion.pahlen@hs-duesseldorf.de ​

​Studium kann spannend sein, inspirierend – aber manchmal auch stressig, herausfordernd und auch ganz schön viel. 

Genau deshalb starten wir an der HSD jetzt etwas Neues: 

👉 das Studentische Gesundheitsmanagement (SGM) – mit euch, für euch! 

🌱 Worum geht's? 

Gesundheit im Studium ist mehr als „nicht krank sein“. 

Es geht um: 

🧠 mentale Gesundheit 

📚 studierbare Studienbedingungen 

🤝 soziale Unterstützung 

🏃 Bewegung & Entspannung 

💡 und eine Hochschule, die euch dabei unterstützt 

​Was? Kennen Sie das Gefühl, mal wieder in der Sackgasse festzustecken? Damit sind Sie nicht allein. In diesem Workshop beleuchten wir aus psychologischer Sicht, wie Sie den Erfolgsfaktor Perspektivwechsel nutzen können, um neue Lösungsräume zu eröffnen. Gemeinsam legen wir den Fokus auf den kreativen Prozess und unsere innere Haltung und wechseln mit kleinen Experimenten unsere Blickrichtung für einen möglichen Change.

Neugierig geworden? Dann melden Sie sich jetzt an!

Wann? Dienstag, 06. Mai 2026, 10:00 – 12:00 Uhr
Wer? Studierende aller Fachrichtungen und aller Semester.
Wo? Online-Workshop, MS Teams
Wie? Bitte Anmeldung via E-Mail an: anmeldung.psb@hs-duesseldorf.de

Die Teilnahme ist auf max. 12 Studierende begrenzt. Es gilt das first-come-first-served Prinzip.

Den Teilnahmelink erhalten Sie am Tag vor der Veranstaltung via E-Mail.
Trainerin: Simone Schneider

Wichtige Hinweise: Der Workshop erfordert Ihre aktive Teilnahme! Daher ist es wesentlich,
- dass Sie von einem Ort zugeschaltet sind, an dem Sie sowohl frei sprechen als auch sich frei bewegen können
- dass Sie sich als Vorab-Aufgabe eine kleine Situation überlegen, in welcher Sie in Ihrem Alltag wiederholt in eine Sackgasse geraten sind. Im Workshop werden Sie diese Situation für eine Simulation nutzen, ohne dass sie den konkreten Inhalt in der Gruppe preisgeben müssen.

Ich freue mich auf Ihre Teilnahme und einen gemeinsamen Perspektivwechsel!​
 

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​Problemlösegruppe für Studierende mit ADHS oder Verdacht auf ADHS 
 
In unseren monatlichen Treffen geht es darum,  
 
… andere Studierende mit ADHS Symptomatiken kennenzulernen 
… sich auszutauschen über die Herausforderungen im (Studien-)Alltag   
… gemeinsam Strategien und Lösungen zu finden 
… lernen, entspannter umzugehen mit dem, was sich nicht so leicht ändern lässt 
 
Die Daten für das Sommersemester 2026: 
05.03.2026

16.04.2026

21.05.2026 (Start 12:30 Uhr!)

18.06.2026

16.07.2026
 
Jeweils donnerstags von 12:00 - 13:30 Uhr in Präsenz. Raum wird noch bekannt gegeben. 
 
Leitung: Marion Pahlen, Psychologische Beratung (PSB) 
 
Vor der Teilnahme gibt es ein Vorgespräch, in dem Erwartungen und Wünsche besprochen werden.  
Um einen Termin für ein solches Vorgespräch zu vereinbaren, schicken Sie bitte eine Mail an: marion.pahlen@hs-duesseldorf.de ​

​​Problemlösegruppe für Studierende mit ADHS oder Verdacht auf ADHS 
 
In unseren monatlichen Treffen geht es darum,  
 
… andere Studierende mit ADHS Symptomatiken kennenzulernen 
… sich auszutauschen über die Herausforderungen im (Studien-)Alltag   
… gemeinsam Strategien und Lösungen zu finden 
… lernen, entspannter umzugehen mit dem, was sich nicht so leicht ändern lässt 
 
Die Daten für das Sommersemester 2026: 
05.03.2026

16.04.2026

21.05.2026 (Start 12:30 Uhr!)

18.06.2026

16.07.2026
 
Jeweils donnerstags von 12:00 - 13:30 Uhr in Präsenz. Raum wird noch bekannt gegeben. 
 
Leitung: Marion Pahlen, Psychologische Beratung (PSB) 
 
Vor der Teilnahme gibt es ein Vorgespräch, in dem Erwartungen und Wünsche besprochen werden.  
Um einen Termin für ein solches Vorgespräch zu vereinbaren, schicken Sie bitte eine Mail an: marion.pahlen@hs-duesseldorf.de ​

Das Ziel des Seminars 'Die Kunst des Überzeugens: Richtig Präsentieren' ist die Entwicklung von Fähigkeiten und Techniken, die den Studierenden helfen, Präsentationen mit Selbstvertrauen und Überzeugungskraft zu halten. Die Teilnehmenden sollen die Werkzeuge erlernen, um nicht nur informative, sondern auch inspirierende Präsentationen zu gestalten, die nachhaltig beeindrucken. 

​Es gibt viele Gründe, die eine Prüfung bzw. Prüfungsleistung für Studierende erschweren können. Manchmal ist es eine Mischung aus mehreren Faktoren. Und manchmal spielt eben auch der Raum eine Rolle…
Deshalb führen wir ein Prüfungscoaching speziell im Audimax durch. Neben der Möglichkeit, diesen Raum auch unabhängig von einer Prüfungssituation in Ruhe auf sich wirken zu lassen, möchten wir hier auch auf Tipps und Tricks eingehen, wie man generell mit Stress und „Blackouts“ in einer Prüfung umgehen kann. Ergänzend beschäftigen wir uns auch damit, was vielleicht jede*r schon im Vorfeld der Prüfung machen kann, um gut auf diese Situation vorbereitet zu sein.​

​​Problemlösegruppe für Studierende mit ADHS oder Verdacht auf ADHS 
 
In unseren monatlichen Treffen geht es darum,  
 
… andere Studierende mit ADHS Symptomatiken kennenzulernen 
… sich auszutauschen über die Herausforderungen im (Studien-)Alltag   
… gemeinsam Strategien und Lösungen zu finden 
… lernen, entspannter umzugehen mit dem, was sich nicht so leicht ändern lässt 
 
Die Daten für das Sommersemester 2026: 
05.03.2026

16.04.2026

21.05.2026 (Start 12:30 Uhr!)

18.06.2026

16.07.2026
 
Jeweils donnerstags von 12:00 - 13:30 Uhr in Präsenz. Raum wird noch bekannt gegeben. 
 
Leitung: Marion Pahlen, Psychologische Beratung (PSB) 
 
Vor der Teilnahme gibt es ein Vorgespräch, in dem Erwartungen und Wünsche besprochen werden.  
Um einen Termin für ein solches Vorgespräch zu vereinbaren, schicken Sie bitte eine Mail an: marion.pahlen@hs-duesseldorf.de ​

​Habt ihr schon einmal darauf geachtet, wie eure Stimme klingt, wenn sie das erste Mal nach dem Aufwachen benutzt wird? Wahrscheinlich. Manchmal ist einem das fast schon unangenehm… Aber habt ihr dann jemals daran gedacht, sie wie ein Klavier vorm ersten Ton einzustimmen? Vermutlich eher weniger. Dabei ist das möglich! Wir benutzen unsere Stimmen tagtäglich, privat und beruflich. In diesem Workshop lernen wir deshalb mit Körper, Atmung und Stimme unser Sprechen aufzuwärmen – das ist dann nicht nur im Alltag hilfreich, sondern auch im Beruf, sogar bei Bewerbungsgesprächen! Außerdem ist unsere Stimme ein hilfreiches Tool gegen Stress. Meistens hört man an der Stimme, wenn eine Person gestresst ist. Aber das ist keine Einbahnstraße: Wir können auch mithilfe unserer Stimme unseren Stress regulieren, auch hilfreich für Abschlussprüfungen! ​

Referentin: Britta Tekotte